Πως να περιποιηθείτε τον ευατό σας μετά από μια δύσκολη εβδομάδα | Home Spa and Pampering at home!

Πόσο συχνά αφιερώνεις χρόνο για τον ευατό σου για να χαλαρώσεις και να τον περιποιηθείς?

Οι καθημερινές υποχρεώσεις και η αφοσίωσή σου σε άλλους δεν σου επιτρέπει να ξοδέψεις μερικές απογευματινές  ώρες ενός Σαββάτου η μιας Κυριακής για σένα?

Δεν υπάρχει ντροπή στο να φροντίζεις και να δίνεις αξία στον ευατό σου! Γι’αυτό δημιούργησε χώρο αυτό το Σαββατοκύριακο για να οργανώσεις μια ρουτίνα προσωπικής φροντίδας με 5 βήματα που θα σου προσφέρουν χαλάρωση και ευεξία!

Μετέφερε το παιχνίδι της προσωπικής φροντιδας και περιποίησης στο σπίτι σου με αυτούς τους 5 τρόπους που σου παρουσιάζουμε και μετέτρεψε το απόγευμα της Κυριακής σου σε μια πολυτελή εμπειρία !

1. Ετοίμασε το Home Spa σου

• Ρύθμισε τη διάθεση με χαλαρωτική μουσική.
• Καθάρισε το σπίτι
• Άναψε αρωματικά κεριά
• Ετοίμασε ένα detox τσάι ή μια κανάτα νερό (1.5 lt) εγχυμένο με φρούτα της επιλογής σου ή με λεμόνι και μέντα και βάλε στόχο να την πιείς όλη !

2. Περιποιήσου το δέρμα σου

Ξεκίνησε με ένα καλό ντεμακιγιάζ. Πλύνε το πρόσωπό σου με σαπούνι , κάνε ένα απαλό scrub και εφάρμοσε μια μάσκα για ενυδάτωση. Μήν ξεχάσεις την περιοχή των ματιών! Απαιτούν ιδιαίτερη και ξεχωριστή φροντίδα, γι αυτό φρόντισε τα προϊόντα που χρησιμοποιείς στην περιοχή των ματιών να είναι ειδικά για μάτια!

3. Περιποιήσου το τριχωτό και τα μαλλιά σου

Δοκίμασε ένα scrub για το τριχωτό όπου θα απομακρύνει κατάλοιπα από προϊόντα και περιβαλλοντικούς παράγοντες. Αφιέρωσε 5 λεπτά για να κάνεις μασάζ στο τριχωτό σου για να χαλαρώσεις.

Μήν ξεχάσεις το σωστό λούσιμο μετά το scrub με άφθονο νερό , σαμπουάν κατάλληλο για τον τύπο των μαλλιών σου, μάσκα μαλλιών (ακολούθησε πιστά  της οδηγίες χρήσης ) και τέλος conditioner.

Ο σωστός τρόπος να λούζεις τα μαλλιά σου| 6 βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις.

4. Περιποιήσου το σώμα και το νου σου

Κάνε ένα scrub σώματος και έπειτα αποτρίχωση με ξυραφάκι (εάν είναι απαραίτητο ) και έπειτα γεμισε την μπανιέρα με άλατα και το αγαπημένο σου άρωμα αφρόλουτρου και κάθισε μέσα στο ζεστό νερό παρέα με ένα βιβλίο ή κάνοντας εξάσκηση στο διαλογισμό για να μειώσεις  το στρες!

Μετά το μπάνιο σου βάλε ένα ενυδατικό λάδι σώματος για να ενυδατώσεις βαθιά το σώμα σου.

5. Φτιάξε τα μαλλιά σου

Εφάρμοσε leave in conditioner στα μαλλιά σου και στέγνωσε ή  φόρμαρε τα ελαφρά με το πιστολάκι για να είναι όμορφα και περιποιημένα.

Εάν έχεις σγουρά μαλλιά κάνε τη ρουτίνα για σγουρά μαλλιά χωρίς φριζάρισμα.

Προτείνουμε να μη χρησιμοποιήσεις προϊόντα styling για αυτό το απόγευμα εάν μείνεις στο σπίτι!

Αφού τελειώσεις με τη φροντίδα του εαυτού σου, δώσε την αγάπη και τη φροντίδα σου στους αγαπημένους σου και πέσε για ύπνο νωρίς χωρίς οθόνες και κινητό τηλέφωνο!

Θα ξυπνήσεις φρέσκια, ανανεωμένη και γεμάτη ενέργεια για να ξεκινήσεις μια καινούρια εβδομάδα!